Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2020
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
908 kcal
|
Vet: 36,03g | Eiwit: 32,64g | Kolhy: 120,71g.
Ontbijt: Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yoğurt, Kırmızı Domates, Domatesler. Lunch: Elma. Diner: Balparmak Apitera Zen, Simbat Ceviz, Ceviz, Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası, Kırmızı Mercimek Çorbası, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Nescafe 2'Si 1 Arada, Elma. meer...
|
|
1512 kcal
|
Activiteit:
pilates - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ongel.ezgi's Gewicht Geschiedenis
|