|
new scale. need to see how they match over time.
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2001 kcal
|
Vet: 57,26g | Eiwit: 104,05g | Kolhy: 224,63g.
Ontbijt: Artisan Fresh French Baguette, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Cooked Soba Japanese Noodles , Peach, Costco Ciabatta Rolls, Salmon. Diner: Caesar Salad with Romaine, Salami and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. Snacks/Andere: Beer, Rich Ice Cream, Reduced Fat Shortbread Cookie, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. meer...
|
|
2285 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
 Reacties
I sometimes alternate scales - but one is closest to the doctor scale
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|