Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2020
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 83,93g | Eiwit: 77,86g | Kolhy: 134,57g.
Ontbijt: Migros Ezine Peyniri, Kırmızı Domates, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Eti Karam Bitter, Eti Karam Bitter, Eti Karam Bitter, Eti Karam Bitter, Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi, Badem, Badem, Badem, Badem, Simbat Ceviz, Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Şeftali. Lunch: Yeşil Erik (Kase). Diner: Dost Ayran, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salçalı Makarna, Kıymalı Kabak Yemeği, Kıymalı Kabak Yemeği. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hici94's Gewicht Geschiedenis
|