Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2020
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 57,01g | Eiwit: 77,95g | Kolhy: 130,12g.
Ontbijt: Verde Campo Natural Whey Morango, Turma da Mônica Maçã, Arroz Branco (Cozido), Bauducco Torrada Integral, Ovo Mexido, Café com Leite Integral. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Caruru, Torta de Camarão, Carne de Porco do Lombo (do Campo). Snacks/Andere: Café com Leite e Açúcar, Tangerinas, Laranjas. meer...
|
|
3920 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Sporten - 33 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 33 minuten, Rusten - 13 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miguel_Anjos's Gewicht Geschiedenis
|