rusjavovk35's Logboek, 14 jun 20

-1 кг за тиждень. Нормально.
102,9 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg.    Nog te gaan: 42,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juni 2020:
2102 kcal Vet: 144,62g | Eiwit: 117,53g | Kolhy: 92,07g.   Ontbijt: Семечки, Novus Миндаль Сушеный, Вершки Яготинські,  Бекон,  Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Клубника,  Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Авокадо,  Приготовленная Брокколи (без Жира), Свинина. Diner: Яготинский Йогурт Турецкий 10%. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rusjavovk35's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.