Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2020
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1953 kcal
|
Vet: 79,54g | Eiwit: 110,99g | Kolhy: 207,29g.
Ontbijt: Toblerone Шоколад Черный, Чай Несладкий, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Семья Груша Конференция, Банан, Fitness Клітковина Рослинна Солод Житній, Яготинский Творог Яготинский 5%. Lunch: Клубника, Zuger Mozzarella Swiss Family Milk, Чеснок, Prisma Томат Розовый, Картофель Молодой, Куриные Бедрышки (Запеченные). Na Lunch: Джаз Миндаль Жареный, Three Bears Мороженое Monaco Dessert Tiramisu, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Семга Слабосоленая, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, Сахалин Рыба Икра Горбуши Дальневосточная. Diner: Клубника, Снеки Світу Снеки Хрусткі "Соленики З Сиром", Банан, Киевхлеб Сухари Горчичные, Яготинська Ряжанка 4% З Печі. meer...
|
|
1871 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 10 minuten, Baden - 35 minuten, Traplopen - 2 minuten, Koken - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 9 minuten, Rusten - 13 uren en 21 minuten, Afwassen - 8 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|