Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 55,37g | Eiwit: 54,36g | Kolhy: 177,07g.
Ontbijt: Telur Dadar, Sinti Bumbu Pecel, Nasi Pecel, Pecel. Snacks/Andere: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Kopi (Diseduh dari Bubuk), Martabak Manis. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JaneEff's Gewicht Geschiedenis
|