Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2020
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 30,87g | Eiwit: 88,83g | Kolhy: 98,85g.
Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Diner: Telur Rebus, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Snacks/Andere: Jeruk Bali, Salad Buah, Jagung Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Novia Silviani's Gewicht Geschiedenis
|