Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2020
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2296 kcal
|
Vet: 195,69g | Eiwit: 71,32g | Kolhy: 72,74g.
Ontbijt: Tesco Coconut Oil, Butter , Tesco Strawberries, Egg, Coconut Flour, Morrisons Cream Cheese (Fully Fat). Lunch: Waitrose Love Life Sunflower Seeds, Tesco Pumpkin Seeds, Olive Oil , Cheddar Cheese , Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel) , Cheddar Cheese , Courgette, Waitrose Onions, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) . Snacks/Andere: Coconut Oil, Butter , Cocoa Powder, Raspberries , Avocados . meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
barbarova_ira's Gewicht Geschiedenis
|