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gente a balança tem oscilado muito cmg, sera que estou retendo líquido? oq faço pra desinchar?
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62,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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554 kcal
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Vet: 13,93g | Eiwit: 25,28g | Kolhy: 85,32g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo. Lunch: Suco de Goiaba, Nutry Barra de Cereal Clássico Banana. Snacks/Andere: Maçã. meer...
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Gewichtstoename van 1,3 kg per week
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 Reacties
Beba bastante água. Se já bebe, aumente um pouco a quantidade. Em dois ou três dias já desincha bem!
13 jun 20 door lid: Sininho™
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Acho que pode ser isso acabo esquecendo de beber água. Muito obrigada
15 jun 20 door lid: Nandamai<3
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Beba mais chá e mais água, não coma tanta fruta, coma mais proteína
25 aug 20 door lid: grazieella
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Nandamai<3's Gewicht Geschiedenis
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