Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2020
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 44,93g | Eiwit: 77,98g | Kolhy: 188,81g.
Ontbijt: Delicato Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Еда без Забот Безе, Утро Родины Кофе с Молоком. Lunch: Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Утро Родины Кофе с Молоком, Лунское Море Икра Сазана, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане, Абрикос. Diner: Еда без Забот Безе, Утро Родины Кофе с Молоком, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой . Snacks/Andere: МарС Марс, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Апельсином, Кумкватом, Киноа и Льном. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Svetlanal1310's Gewicht Geschiedenis
|