|
Kaboom!😌
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 72,31g | Eiwit: 49,62g | Kolhy: 206,26g.
Ontbijt: Apfel, Espresso, Zimt, Alnatura Haferdrink Ungesüßt, Alnatura Haferflocken Feinblatt. Lunch: Ener Bio Cashewkerne, Galiamelone. Diner: Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Formaggi, Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale. Snacks/Andere: Galiamelone, Kekse, Erdbeertörtchen. meer...
|
|
2129 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anelejj's Gewicht Geschiedenis
|