Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2020
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 48,58g | Eiwit: 85,14g | Kolhy: 99,96g.
Ontbijt: Кофе Латте, Магнит Банан, Черешня, Epica Йогурт Натуральный Состав 6%, Абрикос, Клубника. Lunch: Сметана , Салат Овощной с Маслом, Щедрые Хлебец, Брокколи, Грудка Индейки. Diner: Огурец, Laime Сыр Пармезан, Gustafsen Сёмга Слабосолёная, Щедрые Хлебец, Вареное Яйцо. meer...
|
|
1634 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrinaIrinaIrina9's Gewicht Geschiedenis
|