|
результат недосыпа ( легла в 3:00 встала 6:00) лучше бы не ложилась.
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 62,11g | Eiwit: 88,92g | Kolhy: 99,96g.
Lunch: Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рис Вареный, Белогорье Печенье Сахарное Русские Узоры , Рот Фронт Вафли Артек. Diner: Рот Фронт Вафли Артек, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Сырники с Бананом, Краснокочанная Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Яичный Белок, Вареное Яйцо. meer...
|
|
2973 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 31 minuten, Rusten - 17 uren en 29 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shitova68's Gewicht Geschiedenis
|