Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2020
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 65,05g | Eiwit: 132,82g | Kolhy: 46,49g.
Ontbijt: Овсяноблин с Сыром, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Доброфлот Печень и Икра Минтая, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Хлеб Бородинский, Овсяноблин с Сыром, Омлет с Молоком, Гороховая Каша. Lunch: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Хлеб Бородинский, Сарделька, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп-Лапша с Говядиной. Diner: Кижуч. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssegc's Gewicht Geschiedenis
|