Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2020
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87 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1254 kcal
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Vet: 42,55g | Eiwit: 69,71g | Kolhy: 141,48g.
Ontbijt: Alnatura Sesam Ungeschält, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Flohsamenschalen, Aldi Bio Bio-Rosinen, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Banane, Milfina Kondensmilch. Lunch: Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Iglo Rahm-Spinat, Kajnok Konjak Nudeln. Diner: Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Schwarzwaldmilch Bio-Sahne, Spiegelei ohne Fett, Bio Weinstein Backpulver, Weizenkleie, Haferkleie, Bio Magerquark, Salz, Salz, Ei. Snacks/Andere: Aldi Bio Bio-Rosinen, Apfel, Aldi Bio Fettarmer Joghurt Mild, Foodspring Whey Protein Himbeere, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Milfina Kondensmilch. meer...
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Gewichtstoename van 1,1 kg per week
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 Reacties
12 jun 20 door lid: proudmary2010
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12 jun 20 door lid: Ritamine__
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12 jun 20 door lid: Levka...
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12 jun 20 door lid: proudmary2010
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Guten Morgen Levka 🌞🌹🦋 und Mary viel Spaß
12 jun 20 door lid: Ritamine__
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Ich lungere noch mit meinem ersten Kaffee faul im Bett rum und laß den Tag zu mir kommen 🌞☕🐝😊
13 jun 20 door lid: Ritamine__
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Das mach ich an Schlüppitagen auch. Doch heute hat mir die Sonne die Nase gekitzelt.
13 jun 20 door lid: proudmary2010
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13 jun 20 door lid: Franzi 55
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Guten Morgen Franzi 🙋🏼♀️🌞🌺🦋
13 jun 20 door lid: Ritamine__
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Nix mehr rumlungern.🤗Raus mit dir. 🙋♀️🌻🍓
13 jun 20 door lid: schnorra
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13 jun 20 door lid: Ritamine__
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Ritamine__'s Gewicht Geschiedenis
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