Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2020
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 59,59g | Eiwit: 99,23g | Kolhy: 59,98g.
Ontbijt: Telur Goreng, Bamboe Bumbu Bali, Timun Krai, Ikan Mujair Goreng, Tahu Kukus. Lunch: Bakso Ayam, Pepaya. Diner: Telur Rebus, Tahu Kukus. Snacks/Andere: Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Ikan Teri, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Air. meer...
|
|
2134 kcal
|
Activiteit:
Racquetball - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yulidp277's Gewicht Geschiedenis
|