Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 31,54g | Eiwit: 95,37g | Kolhy: 131,85g.
Ontbijt: Blueberries , Honey Nut Cheerios, Whole Milk. Lunch: Diamond of California Slivered Almonds, Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Fresh Gourmet Wonton Strips Authentic, Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added , Cilantro (Coriander) , Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Cos or Romaine Lettuce . Diner: Vigo Arborio Rice, Kirkland Signature Basil Pesto, Cherry Tomatoes, Zucchini , Swordfish . Snacks/Andere: FitVine Sauvignon Blanc, Watermelon , Vital Proteins Collagen Peptides, Optimum Nutrition Amino Energy, Dunkin' Donuts Toasted Almond Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shan o's Gewicht Geschiedenis
|