Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 108,97g | Eiwit: 93,39g | Kolhy: 9,26g.
Ontbijt: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Mantequilla, Café. Lunch: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Huevo Frito sin Grasa, Salmón. Diner: DIA Queso Grana Padano, Eroski Aguacate. Snacks/Andere: Chuleta de Cerdo, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Casa Tarradellas Cintas de Bacon, Champiñones. meer...
|
|
1783 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 20 minuten, andar - 20 minuten, Afwassen - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 14 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|