Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 46,67g | Eiwit: 66,32g | Kolhy: 159,84g.
Ontbijt: Better Body Foods PB Fit Chocolate Peanut Butter Powder, Great Value Whole Grain Quick Oats, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Egg White, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Clover Honey, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Kroger Eggs (Large), Kroger Idaho Russet Potatoes, Trader Joe's Honeycrisp Apple. Lunch: Meijer Cut Green Beans No Salt Added, StarKist Foods Low Sodium Solid White Albacore Tuna in Water, Great Value Brown Rice Instant Whole Grain. Diner: Kroger Crunchy Jumbo Butterfly Shrimp. Snacks/Andere: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Simms Turkey Sausage Snack Sticks. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whocares2017's Gewicht Geschiedenis
|