Debbie CK's Logboek, 12 jun 20

Never give up
67,1 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 juni 2020:
1705 kcal Vet: 54,38g | Eiwit: 136,34g | Kolhy: 154,85g.   Ontbijt: Nescafé Café Soluble, Omelette Courgette. Lunch: Nescafé Café Soluble,  Concombre (Pelé), Pamplemousse, Oeuf Dur, Jacquet Pain de Mie Complet. Diner: Sashimi de Saumon, Maki Saumon. Snacks/Andere: Aile de Poulet. meer...
1670 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Debbie CK's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.