Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 51,37g | Eiwit: 90,38g | Kolhy: 71,80g.
Ontbijt: Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Запеченный Картофель, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное. Diner: Сметанин Ряженка 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Свекла Вареная. Snacks/Andere: Творожное Печенье, Сухой Жареный Соленый Арахис. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ks83's Gewicht Geschiedenis
|