Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 42,43g | Eiwit: 61,66g | Kolhy: 160,02g.
Ontbijt: Банан, Ehrmann Сметана 15%, Доктор Грейн Хлебцы Рисовые Ростовские Хрустящие. Lunch: Шампиньоны, Gözel Tebrizim Лаваш, Болгарский Перец, Ehrmann Сметана 15%, Куриная Грудка на Пару, Оливковое Масло, Шампиньоны, Помидоры, Зеленый Лук, Укроп, Базилик. Diner: Помидоры, Оливковое Масло, Куриная Грудка на Пару, Цветная Капуста, Шампиньоны. Snacks/Andere: Мороженое Покрытое Шоколадом, Банан, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Классический, Чай, Финик, Абрикосы. meer...
|
|
284 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lencik0803's Gewicht Geschiedenis
|