Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 41,67g | Eiwit: 69,18g | Kolhy: 111,99g.
Ontbijt: Новокаша Овсянка, Апрель Гематоген Спорт, Магнит Яблоко Гренни Смит, Дивинка Отруби Овсяные, Корица, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Inkerman Вино Сухое Красное, Автосуши Сет Тёплый. Diner: Кофе, Магнит Яблоко Гренни Смит, Корица, Активия Йогурт Питьевой Лесные Ягоды, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%, Парфэ Декор Кунжут. Snacks/Andere: Кофе, Кофе. meer...
|
|
1824 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Douchen - 30 minuten, Afwassen - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|