Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2017
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2340 kcal
|
Vet: 73,77g | Eiwit: 84,74g | Kolhy: 343,92g.
Ontbijt: Tomat Merah, Telur Dadar, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Ayam, Tahu Kukus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Elle & Vire 0% Fat Yogurt Blueberry, Minuman Buah (Berkonsentrasi Beku, dengan Air), Brownies, Quaker Oat Cookies. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sutriwanto's Gewicht Geschiedenis
|