Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2020
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
591 kcal
|
Vet: 25,99g | Eiwit: 72,13g | Kolhy: 14,86g.
Lunch: Telur Goreng, Sayur Asem, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Gado Gado. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chacaww's Gewicht Geschiedenis
|