|
de a poco llegando a mi registro que me puse de meta.
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2079 kcal
|
Vet: 34,83g | Eiwit: 114,56g | Kolhy: 333,46g.
Ontbijt: Peras, Café, Tostadas de Pan Integral, Queso Feta. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas. Diner: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Verdura Hervida, Merluza Plancha. Snacks/Andere: Citric Limonada con Menta, Mate Amargo, Banana. meer...
|
|
2561 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leocrzz's Gewicht Geschiedenis
|