Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 59,12g | Eiwit: 51,47g | Kolhy: 81,50g.
Ontbijt: Quaker Aveia em Flocos, Iogurte Grego, Copra Farinha de Coco (10g), Leite de Coco, Queijo Mozzarella, Ovo. Lunch: Santa Helena Paçoca, Mandioca Cozida, Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido, Cuscuz (Cozido), Arroz Branco, Coxão Duro Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandry1989's Gewicht Geschiedenis
|