Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 23,10g | Eiwit: 172,42g | Kolhy: 108,01g.
Ontbijt: البرقوق. Lunch: صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), الأرز المطبوخ مسبقا. Diner: بطيخ كوز العسل, بياض البيض, التفاح. Snacks/Andere: Nescafe نسكافيه 3 في 1, دانون زبادي, صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hossam samy's Gewicht Geschiedenis
|