Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 56,37g | Eiwit: 73,62g | Kolhy: 48,04g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Nescafé Tradicional. Lunch: Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Assada. Diner: Bisteca de Porco Grelhada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Manteiga Crua. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paulinha_mn's Gewicht Geschiedenis
|