Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 69,27g | Eiwit: 63,66g | Kolhy: 202,14g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Tahu Kukus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Tahu Kukus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Mie Sedaap Mie Goreng. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dwidarma556's Gewicht Geschiedenis
|