|
Har väldigt svårt att fixa dom 1.1kg till målvikten 🤔 Har inte motionerat alls på 3 veckor, men har lyckats hålla dieten ganska bra.
Ska försöka komma igång med träning/motion nästa vecka (25)
Man får aldrig ge upp 😁🌺✊
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Som jag då, kosten/tanken kring mat går rätt okej men att röra mig går kasst. cyklar iaf till och från jobbet (dock bara 5 min).
12 jun 20 door lid: rociowanberg
|
Har skippat träning helt just nu eftersom tiden inte räcker till riktigt. Blir nån friskvårdstimme i veckan samt en lunchprommis på en kvart. Som tur är gör kosten det mesta så det funkar att gå ner i vikt ändå om man har koll på kaloriintaget.
29 jun 20 door lid: astho
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andsson's Gewicht Geschiedenis
|