|
Всем привет! Ну вот, я подошла максимально близко к своему идеальному весу!
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 26,14g | Eiwit: 93,08g | Kolhy: 122,83g.
Ontbijt: не Молоко Овсяное Шоколадное, Energy Diet Коктейль Шоколад. Lunch: Булгур, Кабачки Тушеные, Морковь, Лук, Куриное Филе. Diner: Моя Цена Молоко 1,5%, Energy Diet Панна Котта Клубника, Energy Diet Коктейль "Кофе". Snacks/Andere: Шампанское, Энерджи Про Протеиновый Батончик Ананас, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Хлеб Цельнозерновой. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|