Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2033 kcal
|
Vet: 69,52g | Eiwit: 101,13g | Kolhy: 257,40g.
Ontbijt: Rosinenbrötchen, Ja! Würfelzucker, Tee. Lunch: Rauch Happy Day Maracuja, Parmesan (Gerieben), Zucchini, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Diner: Haselnüsse, Trockene oder Harte Salami, Thomy Scharfer Senf, Kartoffelbrötchen. Snacks/Andere: ESN Micellar Casein - Vanilla, Alnatura Hafermilch, Getrocknete Kürbiskerne. meer...
|
|
3315 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renner99's Gewicht Geschiedenis
|