Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2834 kcal
|
Vet: 70,59g | Eiwit: 246,76g | Kolhy: 235,65g.
Ontbijt: Мёд, Редис, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Коньяк, Творог 5%, Очаковский Квас, Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Клубника. Diner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%, Кофе. Snacks/Andere: Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника, Сыр Гауда, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красные Помидоры, Каждый День Цветочный Мед. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NeuroMakar's Gewicht Geschiedenis
|