Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2020
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
685 kcal
|
Vet: 35,74g | Eiwit: 54,73g | Kolhy: 38,17g.
Ontbijt: Fiesta Siomay Ayam, Tempe Kukus, Pepes Ayam, Pepes Tahu. Diner: Telur Rebus, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
imanwa08's Gewicht Geschiedenis
|