Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 67,75g | Eiwit: 120,89g | Kolhy: 141,35g.
Ontbijt: Тортьяна Пирожное Тирамису, Horeca Select Тортилья, Яйцо (Целое), Шашлык из Свинины, Картофель Отварной. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Морковь, Капуста Белокочанная, Грибы, Мистраль Чечевица Красная, Лук, Йогурт, Творог 9%. Diner: Магнит Чеснок , Магнит Сыр Российский 50%, Кабачки Тушеные, Куриное Филе на Гриле, Шашлык из Свинины. Snacks/Andere: Северная Гавань Крабовые Палочки. meer...
|
|
3475 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren en 31 minuten, Rusten - 12 uren en 29 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shitova68's Gewicht Geschiedenis
|