Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 19,75g | Eiwit: 57,63g | Kolhy: 204,01g.
Ontbijt: Strawberries , Maxwell House Orange Cappachino. Lunch: Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon. Diner: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Spaghetti, President's Choice Blue Menu Egg Whites, Kraft Kraft Dinner Original. Snacks/Andere: Strawberries , Chapman's Rainbow Sorbet. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
|
jessicamil's Gewicht Geschiedenis
|