Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 96,35g | Eiwit: 77,15g | Kolhy: 188,66g.
Ontbijt: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Açúcar, Abacates. Lunch: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Quero Feijão Carioca , Batata Doce Frita, Arroz Branco (Cozido), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Diner: Ovo Mexido, Purê de Batata, Hortifruti Rosbife de Lagarto, Frimesa Queijo Cheddar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Mozzarella. Snacks/Andere: Nestlé Suflair. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pamelajorge's Gewicht Geschiedenis
|