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J'ai pris mes mesures, depuis plus d'un mois rien n'a bougé niveau cm ....
j'ai déjà perdu du tour de taille et hanches, mais ce qui m'intéresse c'est les cuisses !!!
une idée pour relancer la machine ? (je marche 1heure par jour en continue mais je ne fais pas d'autre sport sinon)
Mais on ne lâche pas. prochains objectif:
> 26 juin : 57kg (objectif initial)
> 1 août : 56 kg
1 septembre : 55 kg
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57,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 0,3 kg per week
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