Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 43,89g | Eiwit: 107,11g | Kolhy: 100,01g.
Ontbijt: Mohnbrötchen, Marmelade, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Diner: Jonagold, Tomaten, Aldi Magerquark. Snacks/Andere: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2104 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Stofzuigen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|