Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 45,50g | Eiwit: 55,57g | Kolhy: 156,94g.
Ontbijt: Finna Sambal Ijo Uleg, Cucumber, Nasi Putih, Telor Telor Balado, Pisang Rebus, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Tropicana Slim Tropicana Slim Honey Sweetener, Mixed Nuts, Yakult Yakult, Pear, Dried Chia Seeds . Lunch: White Mushrooms (Microwaved) , Garlic , Saori Saus Tiram, Vegetable Oil, Red Sweet Pepper, Green Sweet Pepper, Tempeh (Cooked) , Cauliflower . Diner: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Andere: Belvita Belvita Breakfast, Pumpkin Seeds Raw. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kemangii's Gewicht Geschiedenis
|