Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2020
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 37,24g | Eiwit: 54,10g | Kolhy: 127,71g.
Ontbijt: Lindt A Cuisiner le 70% Cacao Intense, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Chabrior Flocons d'avoine. Lunch: Pomme, Pain Complet, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Huile d'Olive, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok. Diner: Pastèque, Ducros Persillade, Carrefour Thon Albacore au Naturel en Tranches, Champignons, Concombre (Pelé), Oignons Rouges, Tomates, Sucrine. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rafaele Adam's Gewicht Geschiedenis
|