Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2013
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2198 kcal
|
Vet: 60,55g | Eiwit: 127,51g | Kolhy: 280,22g.
Ontbijt: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Lunch: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafish in oil Eldorado, Melk lett Q 3dl. Diner: Gnocchi Pasta Eldorado 100g, Makrell i tomat Stabburet 100g, Gnocchi Pasta Eldorado 50g. Snacks/Andere: O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Snack is Henning Olsen, Riskaker First Price, Eple Importert 200g. meer...
|
|
2686 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|