Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 69,90g | Eiwit: 45,13g | Kolhy: 191,09g.
Ontbijt: Burger Knäckebrot Sesam, Wurstaufschnitt, Beste Ernte Cornichons, Kaffee mit Milch. Lunch: Maggi Überbackenes Gemüse mit Kartoffeln, Thomy Sauce Hollondaise. Snacks/Andere: Leimer Backerbsen, Banane, My Muesli Blaubeer Vanille Riegel, Apfel, Nutricia Fortimel Compact. meer...
|
|
2392 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 17 uren, Slapen - 5 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
H.M.K.2's Gewicht Geschiedenis
|