Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 111,78g | Eiwit: 91,38g | Kolhy: 41,08g.
Ontbijt: Monama Leite de Coco em Pó, Café, Max Titanium Ômega 3, Limão, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino. Lunch: Tirol Queijo Mussarela (18g), Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido, Natural Life Farinha de Linhaça , Seara Salame tipo Italiano. Diner: Queijo Provolone, Contra-filé Grelhado, Linguiça Cambuí, Amendoim, Cerveja. Snacks/Andere: Leite (Leite Integral), Café, Pão de Micro. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|