|
Et hop ! Un autre kg a enfin bien voulu me lâcher ! 😅
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
676 kcal
|
Vet: 18,98g | Eiwit: 42,94g | Kolhy: 83,44g.
Ontbijt: Crunchy Muesli, Yaourt 0%. Lunch: Huile d'Olive, Poivrons, Tomates Rouges, Pain Complet, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Diner: Olives Vertes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Huile d'Olive, Carottes Cuites, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Andere: Cerises Douces. meer...
|
|
124 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 12 minuten, Apple Health - 23 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
Haha très lourds & surtout, Ils te collent à la peau ! 😂
09 jun 20 door lid: Inspi96
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inspi96's Gewicht Geschiedenis
|