Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 40,13g | Eiwit: 35,93g | Kolhy: 147,43g.
Ontbijt: Yörükoğlu Labne, Ekmecik Köy Ekmeği, Кофе, Вареное Яйцо, Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Andere: Банан, Eti Çubuk Kraker. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
svetata92's Gewicht Geschiedenis
|