Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 73,35g | Eiwit: 120,00g | Kolhy: 128,39g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Kaviar 5g, Bremykt 5g, Wasa Husman, Ost Jarlsberg 10g. Diner: Fiskegrateng First Price 450G, Tunafisk i vann First price 150g. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|