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1.6k (keto)
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77,5 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2594 kcal
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Vet: 161,69g | Eiwit: 227,34g | Kolhy: 42,99g.
Ontbijt: Perugina Cacao Amaro, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Rapunzel Olio di Cocco. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Provolone, Le Naturelle Albume d'uovo, Findus Pisellini Primavera, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Diner: Limoncello, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pecorino Sardo, Salame, LD Market Provola Dolce a Fette, Carrefour Hamburger di Black Angus Americano, Terre d'Italia Carne di Chianina. Snacks/Andere: Conad Mandorle Sgusciate, Perugina Grifo Fondente Luisa 70%, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
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Gewichtsafname van 12,6 kg per week
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kalell's Gewicht Geschiedenis
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